1，什么是武术对练？
武术对练一般分为3种,即徒手对练、器械对练、徒手与器械对练。①武术徒手对练。双方运动员在相同拳种的单练基础上，运用各种手法、腿法、身法等，按照进攻、防守、还击的运动规律编排对练套路。例如，长拳对练多包括窜、蹦、跳跃、跌扑、滚翻等动作，演练的风格要求快速，敏捷；擒拿对练是按照逆人体关节而动的原则，利用刁、拿、锁、扣、搬、点等手法进行擒伏与解脱、控制与反控制的练习 。②武术器械对练。双方可持相同器械(如各持单剑)，也可持不同的器械(如一方持单刀或双刀，另一方持单枪)进行攻防练习。不同武术器械对练,其风格也不尽相同。如练刀时应呈现出勇猛、刚毅、快速的特点；练剑应突出刚中含柔、轻快潇洒的风格；练朴刀对枪，要勇猛慓悍；练三节棍进棍的动作要快速紧凑，气势逼人等。武术器械对练还有大刀进枪、匕首进枪、梢子棍进枪等长、短、双、单不同武术器械对练。③徒手与器械对练。运动员一方徒手，另一方手持器械进行攻防对练。套路的编排，多以徒手的一方争夺对方器械的形式出现。如空手夺刀,空手夺枪,空手进双枪，单刀对空手枪等。要求持器械的一方熟练掌握器械的性能及其使用方法，徒手的一方则须闪躲敏捷，动作轻巧。
2，对练武术有什么利弊
我觉得火气大对练武起到很大做用，在当今的社会当中，从小就娇生惯养的生活习性，让人们失去了敢做，敢为和斗志。一般来说火气大的人在发火时都会认为自己是对的，所以才理直气壮的发火。这也代表一个人的心直口快，比较直率。这样的人往往在竞技格斗中，气势和爆发力都会压倒对手，从而激发潜能。随着自信和好胜心的提升，当然自不量力会随之而来，要知道天外有天，人外有人。所以你得学会在失败中寻找成功，学会控制自己和欲望，不然你会迷失自己。被对手打败并不可怕，可怕的是你输了自己。所以火大的人对练武好与坏都产生在一念之间，要么你在武术中成功，要么你会成为一个烂仔，要么你就选择放弃，练武只是让你学点技巧和强身建体几年。所以我认为火大冲动的人在武术界希望是很大的。
3，学校武术教学目标
弘扬武术精神；培养学生的意志品质和武术运动能力（包括基本身体素质）。直观教学原则，任何理论都无法代替直观，动态的美感，不仅是视觉画面感，还有声音发力的节奏感，而武术本身就是一种肢体动作。区别风格原则，任何一个运动员都有自身的特点，性格，喜欢，越是高水平越要注重运动员独特的风格特点。“尚德不尚力”并不是说“力”（武功）不重要，而是说练武的人的道德比武功更为重要。武术的用途在于强身和自卫，推而广之，在于增强民族的体质，为国家抗御强敌。而炫耀武技，好勇斗狠，向来为武术界之所切戒。这一优良的道德传统，我们必须继承和发扬。 武术前辈常说：“教拳先教德”，“学拳宜以德行为先”。教武术不仅是教技术，首先是育人。中华民族是礼仪之邦，讲究善气迎人，文明礼貌。武术教学不仅把教武德作为一件大事，而且还把习礼仪作为武术教学的必修内容。恪守“武以德显”。 武术的灵魂在于武德。为人民，为祖国伸张正义，除暴安良，处事待人光明正大。这是中国人民固有的美德，也是武术界立身处世的根本道德。
4，练套路的好处是什么呢？
楼主你好； 练武的好处 （一）提高素质，健体防身，武术套路运动其动作包含著 屈伸、回环、平衡、跳跃、翻腾、跌扑等，人体各部位几乎 都要参与运动。 （二）锻炼意志，培养品德，练武对意志品质考验是多面 的。练习基本功，要不断克服疼痛关，磨练“冬练三九、夏练三伏”，常年有恒，坚持不懈的意志品质。 （三）竞技观赏，丰富生活武术具有根高的观赏价值， 无论是套路表演，还是散手比赛，历来为人们喜闻乐见。唐 代大诗人李白好友崔宗字赞他”起舞拂长剑，四座皆扬眉” 杜甫在《观公孙大娘弟子舞剑器行》著名诗篇中有“昔有佳人公孙氏，一舞剑器动四方。 （四）交流技艺，增进友谊∶武术运动蕴涵丰富，技理相 通，人门之后会有“艺无止境”之感。 有些是参考百度的。但有些被我修改了的。希望能帮到你！ 谁怕谁啊专用，复制必究
5，练套路对武术搏击到底有没有用
武术套路是演练攻防含意，许多动失真了，有时间可以练练，没时间可以不用练，直接练散打。流传千年的中国武术，有着严密的哲学思想、系统的技击理论，更具有强身健体、祛病延年、防身御敌、制人取胜、修身养性等功效，表现了中国人特有的文化精神、审美观念，不同门派的传统武术可以反映不同地区的风俗民情。1988年国家体委就明确把散打套路分开走了，套路就是走武舞之路，散打走实战。套路完全艺术化，动作大开大合，已经失去武术的实战意义，而散打代表着实战。
6，武术 套路比赛时单练不得少于多少分钟
一般不少于1分10秒，太极拳和太极剑不少于3分30秒，规定去拳不少于1分20秒。传统项目和对练项目不少于55秒或1分钟。姿势正确、方法清楚4分；劲力顺达、动作协调3分；风格独特、内容充实2分；精神贯注、节奏分明1分。总评分标准 ：各项比赛的满分为10分，其中动作规格分值为6.8分，演练水平分值为3分，创新难度分值为0.2分。扩展资料：刀术套路一、弓、仆、虚三种主要步型。弓步不少于4次，仆步和虚步不少于2次。二、不得少于八组不同组别的主要刀法。三、刀术套路缠头刀和裹脑刀均不少于3次。四、指定动作。剑术套路一、弓步、仆步、虚步三种主要步型。弓步不少4次，仆步和虚步不少2次二、不得少于八组不同组别的主要剑法。三、剑术套路必须有三种不同组别的平衡，其中必须有两种持久性平衡。四、指定动作。参考资料来源：百度百科-武术套路
7，中国武术分为哪几类
【武术内容与分类】总体说，武术可分为两种形式即散打和套路（套路又可分为以下几种）
【对练】
对练是两人或两人以上，按照预定的程序进行的攻防格斗套路。其中包括徒手对练，器械对练，徒手与器械对练等三种练法。
（一）徒手对练：是运用踢、打、摔、拿等方法，按照进攻、防守、还击的运动规律编成的拳术对练套路，有时打拳、对擒拿、南拳对练、形意拳对练等。
（二）器械对练，是以器械的劈、砍、击，刺等技击方法组成的对练套路，主要有长器械对练、短器械对练、长与短对练、单与双对练、单与软对练、双与软对练等多种形式，常见的有单刀进枪、三节棍进棍。双匕首进枪、对刺剑等。
（三）徒手与器械对练，是一方法手，另一方持器械进行的攻防对练套路，如空手夺刀、空手夺棍、空手进双枪等。
【个人演练】即一个人按照预定的程序进行的攻防格斗套路。
武术：打拳和使用兵器的技术，是我国传统的体育项目。（《现代汉语词典》）
又称国术或武艺﹐中国传统体育项目。其内容是把踢﹑打﹑摔﹑拿﹑跌﹑击﹑劈﹑刺等动作按照一定规律组成徒手的和器械的各种攻防格斗功夫﹑套路和单势练习。武术具有极其广泛的群众基础﹐是中国人民在长期的社会实践中不断积累和丰富起来的一项宝贵的文化遗产。 目前武术划分为散打和套路，散打又叫散手，是武术的擂台形势，套路则为武术的表演形式。
武术概念，是人们认识。研究武术的基本依据。在漫长的历史进程中，不同的时期对武术概念的表达不尽相同，它的内涵和外延是随着社会历史的发展和武术本身的发展而发展、变化的。
从历史上看，有不少归属武术类的名称，春秋战国时称“技击”兵技巧一类）；汉代出现了“武艺”一词，并延用至明末：清初又借用南朝《文选》中“偃闭武术”（当时泛指军事）的“武术”一词；民国时称“国术”：新中国成立后仍沿用“武术”一词。
随着历史的变迁，冷兵器的逐步消亡，专用武术器械的生产及拳械套路的大量出现，对抗性项目、武术竞赛规则的、制定，武术已演化成为体育运动项目之一。武术的体育化使其内容、形式及训练手段等都发生了很大变化，反映事物本质属性的概念也在不断变化。发展到今天，武林的基本定义可概括为：武术是以技击为主要内容，以套路和捕斗的运动形式注重内外兼修的中国传统体育项目。
从这一定义出发来认识武术。首先，武术属于中国传统的技击术。它是以踢、打、摔、拿。击、刺等技击动作为主要内容，通过徒手或借助于器械的身体运动表现攻防格斗的能力。无论是对抗性的捕斗运动，还是势势相承的套路运动，都是以中国传统的质击方法国棋技术核心的。就人类的社会生活来说，技击术不可能是中国独有的。比较世界各地的技击术，武术不仅在技击方法上更为丰富（诸如快摔法、擒拿法等）。在运动形式上，既有套路的，也有散手的，既是结合的，又是分离的，这种发展模式，也迥然有别于世界上其他技击术。在演练方法上注重内外兼修，演练风格上要求神形兼备，无不反映了中国传统的技击术的运动特点。
其次，武术是体育项目，它明显区别于使人致伤致残的实用技击技术。套路运动中尽管包含丰富的技击方法，但其宗旨是通过演练以提商人的身体素质和攻防能力，进行功力与技巧上的较量，在技术要求上与实用技术有一定的区别，散手运动的技术固然更接近于实用技南，但由于受竞赛规则的规定，亦将其限制在体育竞技运动之内。总之，归结为一点，武术具有明确的体育属性，体育是当今武术的主要社会哲学、中医学、伦理学、兵学、美学、气功等多种传统文化思想和文化观念，注重内外兼修，诸如整体观、阴阳变化观、形神论、气论、动静说、刚柔说等等，逐步形成了独具民族风貌的武术文化体系。它内涵丰富，寓意深，既具备了人类体育运动强身健体的共同特征，又具有东方文明所特有的哲理性、科学性和艺术性，较集中地体现了中国人民在体育领域中的智慧结晶。它从一个侧面反映了东方的民族文化光彩。因此，从广义上认识，武术不仅是一个运动项目，而且是一项民族体育，是中国人民长期积累起来的一宗宝贵文化遗产~
8，武术分为哪两种
武术分为套路运动 与搏斗运动 。
（一）套路运动
套路运动是以技击动作为素材，以攻守进退、动静徐疾、刚柔虚实等矛盾运动的变化规律编成的整套练习形式。分为单练、对练和集体演练三种类型。
(1)单练拳术
包括有长拳、太极拳、形意拳、八卦拳、南拳、地术拳、通臂拳、劈挂拳、翻子拳、地躺拳、查拳、花拳、炮拳、红拳、华拳、少林拳、猴拳、醉拳、鹰爪拳等等。
(2)器械
器械包括有短器械、长器械、双器械、软器械. 、 短器械；刀、剑、匕首等.。
长器械；棍、枪、大刀、朴刀等。
双器械；双剑、双刀、双钩、双尖、双枪、双戟、双锤等。
软器械；九节鞭、三节、棍,流星锤、梢子棍、绳镖、双鞭等。
对练 ；对练包括有徒手对练、器械对练、徒手与器械对练等.。
徒手对练；有对打拳、对擒拿等。
器械对练；有单刀进枪、朴刀进枪、盾牌刀进棍、大锤对扁担、双匕 首进枪、棍进枪、三节 棍进盾牌刀、单刀进三枪等.。
徒手与器械对练；空手夺刀、空手破三枪、空手夺棍、空手夺匕首等。
集体演练；指六人以上各种拳术和器械的集体演练、可以配乐、变换各种图案和队形、动作要整齐、包括有集体基本功、集体剑、集体刀、集体太极拳、集体棍等。
（二）搏斗运动
搏斗运动是两人在一定条件下，按照一定的规则进行的斗智、斗技的实战形式。包括有推手、散打、短兵等。
散打：散打又称散手，古称手搏、白打等，由于徒手相搏、相角是在台子上进行的，所以又称“打擂台”。现在的散打是两人按照一定的规则使用踢、打、快摔等方法制胜对方的竞技项目。
精华总结
雨露，是万物生长的灵丹妙药，它能让万物欣欣向荣，给人带来希望和欢乐。起名，是给孩子取名最重要的一步，因为名字，在某种程度上就是一种文化。一个好的名字，可以让孩子从小拥有一个好的起点。那么，旸字取名呢，有着什么样的寓意及含义？
1、旸是五行金之字，五行属水，寓意孩子聪明机智，有大智慧，富有爱心。
根据五行属性来取名，金能克水，就像是金被水淹没了，所以会出现水变少，阳气不充足的情况。而旸字五行属水，表示有希望的样子，寓意孩子聪明机智，有大智慧，富有爱心，有爱心之义，对人非常友好，人缘非常好。由于在起名时需要注意五行八字，所以名字要避开太多不利因素。例如孩子取名为旸这个名字时，可选择五行属金且与水相冲或水火相济或金水相济等字面寓意相搭。
2、旸字是木之金之字，五行属木，为金之态，寓意孩子金木水火土五行协调，和谐发展。
雨露的滋润，日出而作，日落而息，都让人感到无比满足。旸，字音shèng,寓意着孩子有一颗包容和感恩之心。这与“日出而作、日落而息”有异曲同工之妙……旸给人带来欢乐、吉祥的同时，也寓意着孩子金木水火土协调发展……
3、旸是一种很有灵性的字，可形容孩子生机勃勃，乐观向上。
【旸】有光明、温暖、明朗的意思，可用作名字。【阳凯是太阳之意。【阳阳阳】阳代表明亮，阳代表光明及温暖。用阳代表光明的事物，表示孩子生机勃勃，乐观向上。【阳欣可表示欣欣向荣之意。【阳和】可表示温暖的意思。
4、旸字取名，寓意孩子乐观向上，对生活充满希望。
旸字寓意孩子乐观向上，对生活充满希望，乐观积极的生活态度，有助于提高孩子的自信心。另外旸字取名还有着积极向上、乐观开朗、吉祥幸福、生活美满、幸福美满等美好祝愿，其寓意吉祥。而且旸在中国汉字里是非常多见的一个字，我们可以将这个字用在名字中来表达。旸字取名代表着孩子未来很美好而充满希望。如果将其用于起名中，则代表着孩子未来会有很多希望。同时也象征着孩子将来会有所成就。
5、旸作为名字有吉祥富贵之意。
旸这个名字，在很早的时候就被赋予了吉祥富贵的寓意，因为它在名字中的意思很多。所以有很高的吉祥富贵之意。这个名字将孩子命名为【旸】具有美好的寓意。
